terça-feira, 20 de dezembro de 2011

Dicas de toques terapêuticos - Jin Shin Jyutsu




Recebi essas explicações muito didáticas que encaminho a vocês.

A mão direita representa o "aqui agora" e a mão esquerda o "passado".


Memorizem cada dedo e os órgãos a que eles se relacionam.

Envolva, suavemente, com uma mão, o dedo correspondente da mão oposta, por alguns minutos.

Dedo polegar: Melhora a digestão de alimentos, idéias, pensamentos e emoções; ajuda a dormir melhor e nos torna receptivos ao toque e carinho.
Preocupações e ‘ruminações mentais’ desaparecem.
Ajuda ao estômago, baço e pâncreas.
Bloqueia uma dor de cabeça que está começando.
Dedo indicador: Traz coragem, fortalece o desejo de viver, harmoniza a circulação dos fluidos corporais e o sistema muscular.
Dissolve o medo e as inseguranças.
Ajuda rim e bexiga.
Evita uma dor nas costas que está iniciando.

Dedo médio:
Expande o sentimento de compaixão, a lucidez mental e a criatividade.
Regula a harmonia interior do corpo.
Elimina a raiva, frustrações e irritabilidade.
Ajuda fígado e vesícula biliar.
Melhora a visão e revitaliza a fadiga geral.

Dedo anular: Promove a alegria, a esperança, o soltar do passado e o se abrir ao novo; dá vitalidade e energia ao corpo.
Afasta a tristeza, negatividade e o pesar.
Ajuda os pulmões e o intestino grosso.
Harmoniza a respiração e desconforto no ouvido.

Dedo mínimo: Conecta com a intuição, aumenta a auto-estima, harmoniza o sistema esquelético.
Termina com pretensão, julgamentos, comparações e esforço.
Ajuda coração e intestino delgado.
Evita uma dor de garganta que está iniciando.

Centro da palma da mão: Traz sensação de paz profunda e de unidade com o universo.
Dissolve o desânimo.
Ajuda diafragma e fluxo do umbigo.
Harmoniza corpo, mente e espírito mutuamente e com o universo.

Dicas de toques terapêuticos - Jin Shin Jyutsu, enviado por Luiz Otávio.
Aproveitem para fazer isso quando vocês forem ao cinema, assistir uma palestra, TV, fila de banco, viagem, etc. O toque é na intensidade de quando se tem um passarinho nas mãos. Sem apertar. Depois que sentirem pulsar, esperem 3 minutos e mudem de dedo.

Nenhum comentário:

Related Posts with Thumbnails